Movimento dolce, Respiro, Ascolto.
Lo yoga nel parco vista lago è un momento che gli ospiti scelgono per riconnettersi, rallentare e respirare davvero. Questo spazio si trasforma in un piccolo rituale condiviso, accessibile a tutti, dove anche chi si avvicina per la prima volta allo yoga trova il proprio ritmo.
Al mattino, una volta a settimana, quando la luce è ancora morbida e il silenzio è più presente, la pratica accompagna il risveglio naturale e graduale. Il corpo si attiva senza forzature, i sensi si aprono, la mente si fa più lucida. È un modo diverso di iniziare la giornata: più centrato, più consapevole.
Non è richiesta prenotazione, solo Presenza.
